• Home
  • Internasional
  • PM Mahathir Beberkan Rahasia Hidup Sehat di Momen Ulang Tahun ke-93

PM Mahathir Beberkan Rahasia Hidup Sehat di Momen Ulang Tahun ke-93

Fidel W Rabu, 11 Juli 2018 09:47 WIB
pm mahatmir mohamad ulang tahun ke 93 / photo: ist
MATATELINGA, Malaysia:  Perdana Menteri Malaysia Mahathir Mohamad mendapat ucapan selama ulang tahun dari putrinya Marina Mahathir lewat media sosial. "Selamat ulang tahun yang ke-93 buat ayahku tersayang," tulis Marina di laman Facebook-nya, Selasa (10/7).

Mahathir menjadi perdana menteri tertua di dunia dalam usianya yang ke-93 tahun setelah memenangkan pemilihan umum Malaysia, 9 Mei lalu. Dia kembali memerintah Negeri Jiran, mengalahkan koalisi yang telah berkuasa sejak Malaysia merdeka, yang juga pernah dia pimpin sebelumnya.

"Tak seorang pun yang tahu bagaimana kembali dalam permainan, keluar dari sana dan bertarung lalu menyingsingkan lengan baju, bekerja untuk menyelamatkan Malaysia kita yang tercinta," tulis Marina, seperti dilansir situs berita The Star.

"Saya bangga akan banyak hal yang Anda capai, tapi tidak ada yang membuat saya lebih bangga lagi ketimbang melihat Anda masih mau mendengar dan belajar dari kolega-kolega Anda yang baru," tambah Marina.

Marina mengakhiri unggahannya dengan beberapa tagar yang menyiratkan kekaguman atas stamina dan kekuatan Mahathir, seperti #MalaysiaBaru #puttingusalltoshame dan #hopeiinheritedthesame.

Putrinya pun mengaku tidak tahu rahasia kemudaan Mahathir seperti dia tuangkan dalam tagar #idontknowwherehisenergycomesfrom.

Mahathir sambil membantah rumor bahwa dia menjalani terapi sel menyatakan bahwa dia yakin akan gaya hidup sehat dan tetap aktif.

"Saay memilih untuk beristirahat, tentu saja, tapi saya menyarankan orang-orang untuk tidak beristirahat saat tua," kata dia saat ditanya rahasia kesehatannya, seperti dilansir kantor berita Bernama, Senin (9/7).

Mahathir yang pernah berprofesi sebagai seorang dokter menjelaskan bahwa kondisi otot bakal menurun jika tidak digunakan. "Jika Anda berbaring sepanjang waktu, otot-otot akhirnya bahkan tidak dapat mendukung berat badan Anda sendiri. Anda tidak bisa berdiri, tidak berjalan. Jadi tidak baik jika Anda tua, Anda hanya berbaring dan tidak melakukan apa-apa," kata Mahathir.

Hal yang sama, menurutnya, terjadi pada otak. "Jika Anda tidak menggunakan otak Anda, Anda tidak berpikir, tidak menyelesaikan masalah, tidak membaca, tidak menulis, otak akan mundur dan Anda menjadi pikun. Jadi teruslah aktif," kata Mahathir yang lahir pada 10 Juli 1925.

Beberapa media merangkum pernyataan rahasia sehat Mahathir menjadi tiga hal. Pertama, menjalankan gaya hidup sehat, menjaga agar otak tetap aktif, tidak makan berlebihan.

Pentingnya makan secukupnya tersebut, menurut Perdana Menteri Malaysia tersebut, adalah nasihat dari mendiang ibunda Mahathir. Berhenti makan setelah kenyang meski makanan tersebut enak, pada awalnya sulit. Namun jika terbiasa akan menjadi mudah.
Editor: Fidel W

Sumber: cnn

T#g:mahathir mohamadPerdana Menteri MalaysiaPerdana Menteri Malaysiapm mahathir ulang tahun ke 93ulang tahun
loading...
Loading...
Komentar
Selasa, 17 Jul 2018 16:30Berita Sumut

Forwaka Meriahkan Turnamen Futsal Kejati Sumut

Tim Forum Wartawan Kejaksaan (Forwaka) Sumut ikut memeriahkan pelaksanaan turnamen futsal dalam rangka Hari Bakti Adhyaksa (HBA) Kejati Sumut. Turnamen berlangsung di lapangan Village Futsal Jalan Abdul Hakim, Medan, Selasa (17/7/2018).

Selasa, 17 Jul 2018 16:15Berita Sumut

Tangkap Bandar Narkoba, Polisi Amankan 193 Butir Pil Exstasi

Sat Narkoba Polres Labuhanbatu berhasil mengamankan Seorang Bandar Narkotik IS beserta barang bukti 193 butir Ekstasi dan 5 orang temanya dalam pengrebekan saat hendak "Party" di Fiesta Karaoke Aeknabara Kecamatan Bilah Hulu,Kabupaten Labuhanbat

Selasa, 17 Jul 2018 16:00Nasional

Panglima TNI Berikan Penghargaan kepada Lima Babinsa Berprestasi

Panglima TNI Marsekal TNI Hadi Tjahjanto, S.I.P. didampingi Kasad Jenderal TNI Mulyono memberikan penghargaan kepada 5 (lima) personel Babinsa (Bintara Pembina Desa) berprestasi, bertempat di PT Dirgantara Indonesia (Persero) Jalan Pajajaran, Husen Sastr

Selasa, 17 Jul 2018 15:42Berita Sumut

Ibunya Dihina, Pria Ini Tikam Rekannya

Disinyalir berkaitan dengan ketidaksenangan aksi memburuk-burukkan itu temannya, Tetenafe Lase alias Denah (33) warga Dusun Aek Gambir, Desa Sibargot, Kecamatan Bilah Barat, Labuhanbatu tewas ditikam, Minggu (15/7) sore.

Selasa, 17 Jul 2018 15:40Berita Sumut

Seribuan Murid MAN 4 Melakukan Aksi Demo

Para murid Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 4 Medan, yang berlokasi di Martubung Kecamatan Medan Labuhan di protes Ratusan siswa/siswi berdemo di halaman sekolah

Selasa, 17 Jul 2018 15:15Berita Sumut

Dengan Bebek, Warga Tangkap Buaya yang Resahkan Warga

Seorang warga berhasil menangkap satu ekor buaya di aliran Sungai Deli, tepatnya di Gang Nasional, Lingkungan 10, Kelurahan Sei Mati, Kecamatan Medan Maimun sekitar pukul 14. 00 WIB, Selasa, (17/7). Buaya yang ditangkap diduga merupakan salah satu buaya y

Selasa, 17 Jul 2018 15:00Berita Sumut

Pemko Medan Naikkan Anggaran BPJS Rp 25 Miliar

Pemerintah Kota Medan dan DPRD Medan telah menyepakati penambahan anggaran di 2018 untuk Penerima Bantuan Iuran

Selasa, 17 Jul 2018 14:53Berita Sumut

Tirta Berceloteh Chong Diborgol Polisi

Sat.Res Narkoba Polres Asahan akhirnya dapat membekuk tersangka CH ,29, warga jalan Sei Ismail lingkungan IV kelurahan teladan kisaran timur,

Selasa, 17 Jul 2018 13:59Berita Sumut

Mengajak Adu Tenaga, Denah Lase Tewas Ditikam Temannya

Disinyalir berkaitan dengan ketidaksenangan aksi memburuk-burukkan itu temannya

Selasa, 17 Jul 2018 12:14Berita Sumut

Dua Pemuda Memiliki Narkoba Berujung ke Terali Besi

Polsek Medan Labuhan berhasil menangkap dua pelaku Kasus Narkotika jenis Sabu di Jalan Yos sudarso Gang Bom lama kelurahan Pekan labuhan kecamtan Medan labuhan

Selasa, 17 Jul 2018 11:57Nasional

Panglima TNI : Cyber Narcoterorism Gunakan Dunia Maya Biayai Terorisme

Seiring dengan kemajuan teknologi komunikasi dan informasi, telah muncul kelompok baru yaitu “Cyber Narcoterorism”

Selasa, 17 Jul 2018 10:53Berita Sumut

Lurah Glugur Kota Polisikan 3 Pria

Lurah Glugur Kota Afriwinata Lubis didampimngi sejumlah kepala lingkungan berhasil menciduk tiga orang pria yang tengah merusak median jalan di Jalan Kol L Yos Sudarso , persis depan Kantor Monspace Indonesia

Selasa, 17 Jul 2018 09:48Berita Sumut

Polisi Bekuk Kennedi Gultom Pelaku Pencabulan Anak

Polisi akhirnya meringkus KG ,30, warga Gang Mushola, Kelurahan Selawan, Kisaran Timur Asahan , pria yang mencabuli anak tirinya, SA yang masih berusia 7 tahun. dirungkus personel Unit PPA Polres Asahan di rumahnya

Selasa, 17 Jul 2018 08:40Nasional

Hari Ini, Pendaftaran Caleg 2019 Resmi Ditutup

MATATELINGA, Jakarta:  Sekitar 15 partai politik akan berbondong-bondong mendaftarkan bakal calon legislatif mereka ke Komisi Pemilihan Umum pada hari ini, Selasa (17/7), yang merupakan hari

Selasa, 17 Jul 2018 08:08Lifestyle

Ngebet pengen Cepat Punya Anak? Kamu Harus Melakukannya di Pagi Hari

Memiliki anak jadi dambaan mereka yang telah menikah. Beragam usaha dilakukan hingga rajin konsultasi ke dokter kandungan.

Selasa, 17 Jul 2018 07:33Nasional

Prajurit TNI Harumkan Nama Indonesia Di Bumi Lebanon

Prajurit TNI yang tergabung dalam Pasukan Garuda Satgas Batalyon Mekanis TNI Kontingen Garuda (Konga) XXIII-L/UNIFIL