• Home
  • Internasional
  • PM Mahathir Beberkan Rahasia Hidup Sehat di Momen Ulang Tahun ke-93

PM Mahathir Beberkan Rahasia Hidup Sehat di Momen Ulang Tahun ke-93

Fidel W Rabu, 11 Juli 2018 09:47 WIB
pm mahatmir mohamad ulang tahun ke 93 / photo: ist
MATATELINGA, Malaysia:  Perdana Menteri Malaysia Mahathir Mohamad mendapat ucapan selama ulang tahun dari putrinya Marina Mahathir lewat media sosial. "Selamat ulang tahun yang ke-93 buat ayahku tersayang," tulis Marina di laman Facebook-nya, Selasa (10/7).

Mahathir menjadi perdana menteri tertua di dunia dalam usianya yang ke-93 tahun setelah memenangkan pemilihan umum Malaysia, 9 Mei lalu. Dia kembali memerintah Negeri Jiran, mengalahkan koalisi yang telah berkuasa sejak Malaysia merdeka, yang juga pernah dia pimpin sebelumnya.

"Tak seorang pun yang tahu bagaimana kembali dalam permainan, keluar dari sana dan bertarung lalu menyingsingkan lengan baju, bekerja untuk menyelamatkan Malaysia kita yang tercinta," tulis Marina, seperti dilansir situs berita The Star.

"Saya bangga akan banyak hal yang Anda capai, tapi tidak ada yang membuat saya lebih bangga lagi ketimbang melihat Anda masih mau mendengar dan belajar dari kolega-kolega Anda yang baru," tambah Marina.

Marina mengakhiri unggahannya dengan beberapa tagar yang menyiratkan kekaguman atas stamina dan kekuatan Mahathir, seperti #MalaysiaBaru #puttingusalltoshame dan #hopeiinheritedthesame.

Putrinya pun mengaku tidak tahu rahasia kemudaan Mahathir seperti dia tuangkan dalam tagar #idontknowwherehisenergycomesfrom.

Mahathir sambil membantah rumor bahwa dia menjalani terapi sel menyatakan bahwa dia yakin akan gaya hidup sehat dan tetap aktif.

"Saay memilih untuk beristirahat, tentu saja, tapi saya menyarankan orang-orang untuk tidak beristirahat saat tua," kata dia saat ditanya rahasia kesehatannya, seperti dilansir kantor berita Bernama, Senin (9/7).

Mahathir yang pernah berprofesi sebagai seorang dokter menjelaskan bahwa kondisi otot bakal menurun jika tidak digunakan. "Jika Anda berbaring sepanjang waktu, otot-otot akhirnya bahkan tidak dapat mendukung berat badan Anda sendiri. Anda tidak bisa berdiri, tidak berjalan. Jadi tidak baik jika Anda tua, Anda hanya berbaring dan tidak melakukan apa-apa," kata Mahathir.

Hal yang sama, menurutnya, terjadi pada otak. "Jika Anda tidak menggunakan otak Anda, Anda tidak berpikir, tidak menyelesaikan masalah, tidak membaca, tidak menulis, otak akan mundur dan Anda menjadi pikun. Jadi teruslah aktif," kata Mahathir yang lahir pada 10 Juli 1925.

Beberapa media merangkum pernyataan rahasia sehat Mahathir menjadi tiga hal. Pertama, menjalankan gaya hidup sehat, menjaga agar otak tetap aktif, tidak makan berlebihan.

Pentingnya makan secukupnya tersebut, menurut Perdana Menteri Malaysia tersebut, adalah nasihat dari mendiang ibunda Mahathir. Berhenti makan setelah kenyang meski makanan tersebut enak, pada awalnya sulit. Namun jika terbiasa akan menjadi mudah.
Editor: Fidel W

Sumber: cnn

T#g:mahathir mohamadPerdana Menteri MalaysiaPerdana Menteri Malaysiapm mahathir ulang tahun ke 93ulang tahun
Komentar
Jumat, 14 Des 2018 19:53Berita Sumut

FTIK UNPRI Gelar MECnIT 2018

Fakultas Teknologi Informasi dan Ilmu Komputer (FTIK) Universitas Prima Indonesia (UNPRI) Medan menggelar event International Conference on Mechanical, Electronics, Computer, and Industrial Technology (MECnIT) 2018, (13/12/2018).

Jumat, 14 Des 2018 19:00Berita Sumut

Forlispar Prioritaskan Aspek Ekonomi untuk Publikasikan Danau Toba

Para pekerja media yang tergabung dalam Forum Jurnalis Pariwisata (Forlispar) akan menjadikan aspek ekonomi sebagai salah satu perspektif yang akan dikedepankan dalam publikasi-publikasi terkait dengan Danau Toba.

Jumat, 14 Des 2018 18:45Berita Sumut

Dua Pegawai BPK Dianiaya Kontraktor saat Bertugas di Nias

Dua pegawai Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) RI menjadi korban pemukulan saat memeriksa proyek pembangunan di Nias Utara. Aksi pemukulan terhadap dua pejabat negara itu dilakukan sejumlah orang, termasuk kontraktor yang menjadi rekanan proyek.

Jumat, 14 Des 2018 18:30Berita Sumut

Pemkab Sergai Terima DIPA 2019 Sebesar Rp 1,3 T

Pemerintah Kabupaten Serdangbedagai menerima Daftar Isian Pelaksanaan Anggaran (DIPA) Tahun 2019. DIPA langsung diserahkan Gubsu Edy Rahmayadi kepada Bupati Sergai Soekirman di Aula Raja Inal Siregar, Komplek Kantor Gubsu di Medan, Jumat (14/12/2018).

Jumat, 14 Des 2018 18:15Berita Sumut

Pemko Medan Peroleh Penghargaan Gerakan Menuju 100 Smart City 2018

Kota Medan terpilih menjadi salah satu dari 50 kabupaten/kota se-Indonesia yang terpilih mendapatkan Penghargaan Gerakan Menuju 100 Smart City 2018 dari pemerintah pusat melalui Kementrian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) Republik Indonesia di Nusant

Jumat, 14 Des 2018 18:00Berita Sumut

Perairan Nias dan Aceh Berpotensi Diterjang Gelombang Setinggi 4 Meter

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) melansir kemungkinan potensi gelombang tinggi di perairan Nias dan Aceh. Masyarakat terutama nelayan diminta meningkatkan kewaspadaan.

Jumat, 14 Des 2018 17:47Berita Sumut

Polda Sumut Kerahkan Dua Pertiga Pasukan Jaga Keamanan Natal dan Tahun Baru 2019

Kepolisian Daerah (Polda) Sumatera Utara menurunkan 15 ribu personel di jajaran Polda Sumut Untuk mengamankan Natal 2018 dan Tahun Baru 2019. Jumlah ini merupakan dua pertiga pasukan Polri yang ada di Sumatera Utara.

Jumat, 14 Des 2018 17:33Berita Sumut

Shalat Jumat di Binjai, Kapolda Sumut Ajak Jamaah Jaga Persatuan Dan Kesatuan NKRI

Kapolda Sumatera Irjen Pol Agus Andrianto melaksanakan safari jumat di Masjid Nurul Iman, di jalan Gunung Bendahara, Kelurahan Puji Jadi, Binjai Selatan, Binjai, Sumatera Utara.

Jumat, 14 Des 2018 17:15Berita Sumut

KPU Labura Sosialisasi Pemilu 2019 Pada Penyandang Disabilitas

KPU Labura Melaksanakan Sosialisasi Pemilu 2019 pada Penyandang Disabilitas di Aula KPU Labura, Jum'at (14/12). Pantauan Wartawan, Peserta yang hadir berjumlah 30 orang.

Jumat, 14 Des 2018 17:00Berita Sumut

10 Bulan Tugas di Perbatasan Papua, 450 Satgas Pamtas Yonif 121/MK Tiba Belawan

Panglima Kodam (Pangdam) I/Bukit Barisan, Mayjen TNI MS Fadhilah diwakili Irdam I/BB, Kolonel Inf Wisnu Sidharta memimpin upacara penyambutan Satgas Yonif 121/Macan Kumbang dalam rangka purna tugas operasi pengamanan perbatasan darat RI-Papua New Guinea (

Jumat, 14 Des 2018 16:45Berita Sumut

Bea Cukai Belawan Amankan Barang Ilegal Diselundupkan Lewat KM Kelud

Puluhan karton berisi pakaian bekas,rokok tanpa cukai dan keramik diamankan petugas Bea dan Cukai saat baru turun dari atas kapal KM Kelud di Pelabuhan Belawan Jumat pagi (14/12). Rencananya barang-barang itu diselundupkan dari Batam ke Belawan.

Jumat, 14 Des 2018 16:15Berita Sumut

Pedagang Pasar Tavip Binjai : Kami Puas Kinerja Kapolda Sumut

Kapolda Sumatera Utara Irjen Pol Agus Andrianto bersilaturahmi dengan pedagang dan abang tukang becak di pasar Tavip, Kota Binjai. Ini merupakan program kerja 100 hari kedua pasca dilantik menjadi orang nomor satu di Polda Sumut.

Jumat, 14 Des 2018 16:00Berita Sumut

Jembatan Putus, Belasan Warga Hanyut Terbawa Air Sungai Bilah

Sebuah rambin (jembatan gantung) putus disapu air, Jumat (14/12/2018) di Desa Tebing Linggahara, Kecamatan Rantau Selatan, Kabupaten Labuhanbatu sekira Jam 09.00 wib. Diperkirakan sebanyak 12 orang warga menjadi korban.

Jumat, 14 Des 2018 14:15Berita Sumut

Sidang Lanjutan Korupsi IPA Martubung, Asisten Operasional Gugup Saat Ditanya Kontrak dan Addendum

Asisten Operasional PDAM Tirtanadi Aulia Natalian dan Abdul Hakim tampak kebingungan saat memberikan keterangan dalam kasus dugaan korupsi pekerjaan Engginering Procurement Contruction (EPC) pembangunan IPA Martubung PDAM Tirtanadi Sumatera Utara senilai

Jumat, 14 Des 2018 14:00Berita Sumut

Camat Rahuning dan Kapolsek Pulau Raja Santuni Warga Kurang Mampu

Dalam rangka mewujudkan serta mengimplementasikan visi Asahan yang Religius, Sehat, Cerdas dan Mandiri, Putra Camat Rahuning bersama Iptu Rianto bersama perangkat desa yang ada serta GM Puja Kesuma kecamatan Pulau Raja, melaksanakan giat Jum'at Barok

Jumat, 14 Des 2018 13:30Berita Sumut

Disnaker Asahan Peroleh Sertifikat ISO

Dinas Ketenagakerjaan Pemerintah Kabupaten Asahan menerima sertifikat International Organization For Standardization (ISO) dari Dirjend Pembinaan Penempatan Tenaga Kerja dan Perluasan kesempatan Kerja.