• Home
  • Internasional
  • PM Mahathir Beberkan Rahasia Hidup Sehat di Momen Ulang Tahun ke-93

PM Mahathir Beberkan Rahasia Hidup Sehat di Momen Ulang Tahun ke-93

Fidel W Rabu, 11 Juli 2018 09:47 WIB
pm mahatmir mohamad ulang tahun ke 93 / photo: ist
MATATELINGA, Malaysia:  Perdana Menteri Malaysia Mahathir Mohamad mendapat ucapan selama ulang tahun dari putrinya Marina Mahathir lewat media sosial. "Selamat ulang tahun yang ke-93 buat ayahku tersayang," tulis Marina di laman Facebook-nya, Selasa (10/7).

Mahathir menjadi perdana menteri tertua di dunia dalam usianya yang ke-93 tahun setelah memenangkan pemilihan umum Malaysia, 9 Mei lalu. Dia kembali memerintah Negeri Jiran, mengalahkan koalisi yang telah berkuasa sejak Malaysia merdeka, yang juga pernah dia pimpin sebelumnya.

"Tak seorang pun yang tahu bagaimana kembali dalam permainan, keluar dari sana dan bertarung lalu menyingsingkan lengan baju, bekerja untuk menyelamatkan Malaysia kita yang tercinta," tulis Marina, seperti dilansir situs berita The Star.

"Saya bangga akan banyak hal yang Anda capai, tapi tidak ada yang membuat saya lebih bangga lagi ketimbang melihat Anda masih mau mendengar dan belajar dari kolega-kolega Anda yang baru," tambah Marina.

Marina mengakhiri unggahannya dengan beberapa tagar yang menyiratkan kekaguman atas stamina dan kekuatan Mahathir, seperti #MalaysiaBaru #puttingusalltoshame dan #hopeiinheritedthesame.

Putrinya pun mengaku tidak tahu rahasia kemudaan Mahathir seperti dia tuangkan dalam tagar #idontknowwherehisenergycomesfrom.

Mahathir sambil membantah rumor bahwa dia menjalani terapi sel menyatakan bahwa dia yakin akan gaya hidup sehat dan tetap aktif.

"Saay memilih untuk beristirahat, tentu saja, tapi saya menyarankan orang-orang untuk tidak beristirahat saat tua," kata dia saat ditanya rahasia kesehatannya, seperti dilansir kantor berita Bernama, Senin (9/7).

Mahathir yang pernah berprofesi sebagai seorang dokter menjelaskan bahwa kondisi otot bakal menurun jika tidak digunakan. "Jika Anda berbaring sepanjang waktu, otot-otot akhirnya bahkan tidak dapat mendukung berat badan Anda sendiri. Anda tidak bisa berdiri, tidak berjalan. Jadi tidak baik jika Anda tua, Anda hanya berbaring dan tidak melakukan apa-apa," kata Mahathir.

Hal yang sama, menurutnya, terjadi pada otak. "Jika Anda tidak menggunakan otak Anda, Anda tidak berpikir, tidak menyelesaikan masalah, tidak membaca, tidak menulis, otak akan mundur dan Anda menjadi pikun. Jadi teruslah aktif," kata Mahathir yang lahir pada 10 Juli 1925.

Beberapa media merangkum pernyataan rahasia sehat Mahathir menjadi tiga hal. Pertama, menjalankan gaya hidup sehat, menjaga agar otak tetap aktif, tidak makan berlebihan.

Pentingnya makan secukupnya tersebut, menurut Perdana Menteri Malaysia tersebut, adalah nasihat dari mendiang ibunda Mahathir. Berhenti makan setelah kenyang meski makanan tersebut enak, pada awalnya sulit. Namun jika terbiasa akan menjadi mudah.
Editor: Fidel W

Sumber: cnn

T#g:mahathir mohamadPerdana Menteri MalaysiaPerdana Menteri Malaysiapm mahathir ulang tahun ke 93ulang tahun
Komentar
Kamis, 21 Mar 2019 17:16Berita Sumut

Polres Pelabuhan Belawan Ringkus Pelaku Cabul Anak Dibawah Umur

Pelaku pencabulan terhadap anak dibawah umur sebut saja namanya Bunga (15) dibekuk petugas Polres Pelabuhan Belawan. Tersangka berinisial DS alias Dedi diringkus di kosnya di Mabar, Medan Deli, Rabu (20/03/2019).

Kamis, 21 Mar 2019 16:46Berita Sumut

Presentasikan Keberhasilan Jokowi di Kampus UIN SU, Ali Mokhtar Ngabalin Diusir Mahasiswa

Perlakuan tidak mengenakan menimpa Ali Muchtar Ngabalin, tenaga ahli utama Kantor Staf Presiden di Kampus UIN Sumatera Utara Jalan Sutomo Medan, Kamis (21/3/2019). Dia didemo dan diusir oleh mahasiswa karena dinilai melakukan kegiatan politik di dalam ka

Kamis, 21 Mar 2019 16:10Berita Sumut

Kapolrestabes Gelar Pertemuan Bersama FKUB dan Pemko Medan

Kapolrestabes Medan Kombes Pol Dr Dadang Hartanto, menggelar pertemuan bersama unsur FKUB Kota Medan di Ruang Data Bag Ops Polrestabes Medan, Kamis (21/3/2019).

Kamis, 21 Mar 2019 15:49Berita Sumut

Ombudsman-KPK Kerjasama Untuk Perkuat Pemberantasan Korupsi

Ombudsman RI dan KPK tmenadatangani nota kesepahaman/Memorandum of Understanding (MoU) untuk mengoptimalkan pemberantasan korupsi dan pengawasan penyelenggaraaan pelayanan publik di tanah air.

Kamis, 21 Mar 2019 15:28Nasional

Paradoks Kemajuan Teknologi Perlu Diantisipasi

Kemajuan teknologi harus diakui sangat pesat termasuk teknologi komunikasi, namun paradoks kemajuan tersebut perlu diantisipasi. Oleh sebab itu, diperlukan perhatian dan kerja sama seluruh komponen bangsa untuk menekan paradoks kemajuan teknologi dan lebi

Kamis, 21 Mar 2019 14:35Berita Sumut

Satu Pelaku Penyebar Berita Hoax KPU Tercoblos 01 Masih Diburu Polisi

Satu orang pelaku penyebar video hoax surat suara tercoblos di Sumatera Utara hingga saat ini masih diburu polisi. Sebelumnya, pihak Ditkrimsus Polda Sumut sudah menangkap seorang tersangka sekaitan dalam kasus tersebut.

Kamis, 21 Mar 2019 14:18Berita Sumut

Dua Bulan Mengutil di Indomaret, Pengangguran Ini Kumpulkan 90 Botol Minuman Kaleng

Polsek Sunggal meringkus seorang pengutil yang kerap beraksi di Indomaret yang berada di Jalan TB Simatupang, Medan Sunggal, Minggu (17/3). Dari pelaku, polisi menyita 90 botol minuman kaleng yang merupakan hasil dari aksi mengutil tersangka di Indomaret

Kamis, 21 Mar 2019 13:05Berita Sumut

KPPU Sosialisasi Undang- Undang Persaingan Usaha ke UNITA Tapanuli

Komisi Pengawas Persaingan Usaha(KPPU) melalui Kantor Perwakilan Daerah (KPD) Medan kembali melaksanakan internalisasi nilai-nilai persaingan usaha yang sehat di Fakultas Hukum Universitas Sisingamangaraja XII Tapanuli (UNITA), Selasa (19/3) lalu.

Kamis, 21 Mar 2019 09:00Bola

Paul Pogba: Saya Ingin Terus Dilatih Solskjaer

Gelandang andalan Manchester United, Paul Pogba

Kamis, 21 Mar 2019 08:45Internasional

Haru nan Pilu, Hilang Hampir Satu Harian, Bocah ini Betahan Hidup Makan Rumput & Minum Air Sungai

eorang bocah laki-laki berusia 5 tahun yang berhasil diselamatkan

Kamis, 21 Mar 2019 08:15Lifestyle

Gisella Perkenalkan Gempi Kepada Wijin, Pertanda Apa ya...

Penyanyi Gisella Anastasia saat ini tengah dekat dengan Wijaya Saputra

Kamis, 21 Mar 2019 08:00Nasional

Danau Sentani Meluap, Sampah Menumpuk Hingga Mayat Hanyut di Temukan

Tak hanya Banjir bandang yang menyebabkan ribuan warga mengungsi ke tempat aman

Kamis, 21 Mar 2019 07:45Nasional

Polda Kaltim Musnahkan 18 Kg "Kaca"

Kepolisian Daerah Kalimantan Timur bersama Kejaksaan Balikpapan memusnahkan barang bukti

Kamis, 21 Mar 2019 07:30Lifestyle

Selebgram Cantik Christabel Chua Harus Pasrah Usai Video "Gituannya" Tersebar Luas

Christabel Chua seorang selebgram cantik harus pasrah lantaran video

Kamis, 21 Mar 2019 07:15Nasional

BPN: Kami Tak Boleh Jumawa, Usai Prabowo-Sandi Tunjukkan Tren Positif di Survei

Juru Debat Badan Pemenangan Nasional (BPN) Prabowo-Sandi, Sodik Mudjahid meminta kepada seluruh relawan

Kamis, 21 Mar 2019 07:00Ekonomi

Industri Manufaktur China Tak Ada Tandingannya

Industri manufaktur di China tidak ada tandingannya