• Home
  • Lifestyle
  • Bagaimana Cara Mengatasi Wanita Lagi Menstruasi, Tiba Tiba Sakit Kepala..?

Bagaimana Cara Mengatasi Wanita Lagi Menstruasi, Tiba Tiba Sakit Kepala..?

Amr/Okz/Net Senin, 25 September 2017 07:08 WIB
Google
MATATELINGA,Jakarta:  Kenapa Wanita yang mengalami menstruasi, sering pula disertai dengan gejala sakit kepala. Bagaimana mengatasi dan solusi yang dilakukan...?

Saat wanita sedang menstruasi, berbagai keluhan sering dirasakan oleh tubuh, mulai dari mual, nyeri perut, sampai sakit kepala atau migrain. Kondisi ini sebenarnya wajar, dan gejalanya masih bisa ditangani dengan cara-cara mudah. Tapi, apa penyebab sering sakit kepala saat menstruasi?

Penyebab sering sakit kepala saat menstruasi

Sakit kepala pada dasarnya dapat disebabkan banyak hal. Namun, sakit kepala saat menstruasi umumnya disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh wanita. Para ahli menemukan bahwa sakit kepala atau bahkan migrain biasanya muncul antara dua hari menjelang haid, hingga tiga hari pertama menstruasi Anda. Sakit kepala saat haid juga biasanya lebih parah dibanding waktu-waktu lain saat sedang tidak haid.

Sebabnya tak lain dan tak bukan adalah hormon estrogen yang turun mendadak selama PMS dan menstruasi sehingga dapat memicu sakit kepala. Hormon estrogen juga berfungsi mengaktifkan bagian otak yang mengatur rasa nyeri. Semakin rendah estrogen, semakin sedikit pula sumber daya otak untuk meredakan nyeri atau mematikan rasa sakit.

Menurut para ahli di National Migraine Centre, lebih dari separuh wanita yang rutin mengalami migrain, akan mengalami migrain yang lebih parah menjelang atau selama haid. Penelitian menunjukkan bahwa risiko sakit kepala meningkat 25 persen dalam lima hari menjelang hari pertama menstruasi, dan risiko tersebut meningkat menjadi 71 persen dalam dua hari sebelum menstruasi dimulai. Risiko sakit kepala paling tinggi terjadi pada hari pertama dan dua hari setelah menstruasi.

Bagaimana mengatasi sakit kepala saat menstruasi?

Sakit kepala saat menstruasi dapat diobati dengan mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri. Cara lainnya termasuk:

Letakkan sekantong es batu yang dibungkus handuk di kepala Anda yang sakit.

Berlatih relaksasi untuk menurunkan stres.

Terapi akupuntur dapat membantu membuat Anda rileks dan meredakan sakit kepala.

Mengonsumsi triptans. Dokter Anda mungkin memberi resep triptans, obat ini dapat menghalangi sinyal rasa sakit di otak Anda. Triptans sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dari sakit kepala dalam waktu dua jam dan membantu mengendalikan muntah.

Minum penghilang rasa sakit dan triptans. Beberapa wanita mungkin menggunakan kombinasi NSAID dan triptan untuk menghilangkan rasa sakit akibat menstruasi.

Catat kapan saja sakit kepala saat haid mulai terasa. Ini dapat membantu dokter untuk menemukan pola dan penanganan. Demikian ditulis situs Hellosehat.


(Mtc/Okz)
Editor: Amrizal

T#g:Sakit kepalaMatatelingamenstruasiwanita
loading...
Loading...
Komentar
Jumat, 20 Jul 2018 11:54Ekonomi

Rupiah Terkapar, IHSG Betah di Zona Merah

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) diramal bakal betah di teritori negatif pada akhir pekan ini, Jumat (20/7), akibat pelemahan nilai tukar rupiah terhadap dolar Amerika Serikat (AS).

Jumat, 20 Jul 2018 11:52Ekonomi

Pasar Dagang Dibuka Dengan Rupiah Lunglai ke Level Rp14.515

Nilai tukar rupiah bergerak melemah pada perdagangan pagi hingga ke level Rp14.515 per dolar Amerika Serikat (AS).

Jumat, 20 Jul 2018 11:47Ekonomi

Data Bappenas, Ada 69 Juta Orang Miskin di Indonesia

Menteri Perencanaan Pembangunan Nasional (PPN/Bappenas) Bambang Brodjonegoro menyatakan pemerintah masih memiliki tugas besar, meski angka kemiskinan saat ini mampu ditekan di bawah 10 persen. Pasalnya, hingga kini masih banyak masyarakat yang rentan jatu

Jumat, 20 Jul 2018 11:40Berita Sumut

Harga Ayam di Medan Capai Rp 38 Ribu, Ini Penyebabnya

Harga ayam di Kota Medan mencapai Rp 38 ribu. Kenaikan ini mulai terasa sejak sebelum lebaran. Sebelum lebaran, harga ayam potong masih di angka Rp 25 ribu. Setelah lebaran, harga ayam di angka Rp 27 ribu. Hingga sampai minggu lalu, harganya berada di an

Jumat, 20 Jul 2018 11:20Berita Sumut

Aksi Begal Kembali Merajalela, Kapolda Sumut Sampaikan Hal Ini

Kapolda Sumut Irjen Pol Paulus Waterpauwa angkat bicara soal merajalelanya kembali aksi begal. Dia mengatakan kebijakannya yang bertindak tegas terhadap para pelaku begal masih berlaku.

Jumat, 20 Jul 2018 11:00Berita Sumut

BMKG Deteksi 56 Titik Panas di Sumut

Badan Metereologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Wilayah 1 Medan mencatat bahwa ada sekitar 56 titik panas (hot spot) yang ada di Sumatera Utara (Sumut). BMKG juga mencatat bahwa Juli ini merupakan puncak kebakaran hutan dan lahan di wilayah Sumut.

Jumat, 20 Jul 2018 10:48Nasional

Bakamla RI Tingkatkan Kemampuan Awak Kapal Patroli di Wilayah Perairan Barat

Perairan wilayah barat Indonesia khususnya Selat Malaka memiliki tingkat kerawanan dari tindak kejahatan di laut. Mewaspadai hal tersebut Bakamla RI berupaya meningkatkan kemampuan awak kapal patroli Bakamla yang berada di Pangkalan Kapal Patroli Zona Mar

Jumat, 20 Jul 2018 10:33Berita Sumut

Massa Ganti Presiden dan Relawan Jokowi Sama-sama Deklarasi di Taman Sri Deli, Ini yang Dilakukan Polisi

Pada Minggu (22/7/2018), dua aksi yang saling bertolak belakang akan di gelar di seputaran Taman Sri Deli Medan. Keduanya yakni Deklarasi Deklarasi Ganti Presiden 2019. Sedangkan dua di antaranya dari kelompok Deklarasi Relawan Jokowi dua Periode serta Si

Jumat, 20 Jul 2018 10:17Berita Sumut

Rakornis TP PKK Asahan Untuk Mewujudkan Masyarakat yang Berkualitas

Rapat Kordinasi Tehnis (Rakornis) Tim Penggerak PKK Kabupaten Asahan yang dilaksanakan pada Rabu (18/7/2018) di aula Perpustakaan dengan nara sumber dari Kadis Peternakan, Kadis Perpustakaan dan kearsipan serta dinas Ketahanan Pangan dengan tujuan agar

Jumat, 20 Jul 2018 10:02Berita Sumut

KPK Ultimatum Tersangka Suap Bupati Labuhanbatu untuk Serahkan Diri

Komisi Pemberantasan Korupsi mengeluarkan ultimatum untuk salah seorang tersangka kasus suap Bupati Labuhanbatu bernama Umar Ritonga yang hingga saat ini belum mentyerahkan diri. Umar Ritonga merupakan salah satu pihak swasta yang diduga melakukan penyuap

Jumat, 20 Jul 2018 08:20Nasional

Panglima TNI Terima Kunjungan Kehormatan Wakil Perdana Menteri Singapura

Panglima TNI Marsekal TNI Hadi Tjahjanto, S.I.P. menerima kunjungan kehormatan Wakil Perdana Menteri merangkap Menteri Koordinator Keamanan Nasional Republik Singapura Yang Mulia Teo Chee Hean di ruang tamu Panglima TNI Jl. Merdeka Barat, Jakarta Pusat

Jumat, 20 Jul 2018 08:05Berita Sumut

Pangdam I/BB: Raih Hasil Yang Terbaik Lomba Tembak PIala Kasad

Meraih hasil yang terbaik pada lomba tembak piala Kasad yang disampaikan Pangdam I/BB Mayjen TNI Ibnu Triwidodo, S.I.P., pada upacara pelepasan kontingen lomba tembak piala Kasad Tahun 2018

Jumat, 20 Jul 2018 07:50Berita Sumut

Antusias Warga dan Polri Saksikan Film 22 Menit

Pemutaran film 22 Menit di XXI Center Point Medan hari pertama, dipadati ratusan warga dan polri,

Jumat, 20 Jul 2018 07:35Berita Sumut

PSI Yakin Rebut 10 Kursi di DPRD Medan

Partai Solidaritas Indonesia (PSI) kini menjadi sorotan publik. Debut perdana pada Pemilu 2019 mendatang, PSI banyak mendaftarkan para Bakal Calon Anggota Legislatif (Bacaleg) dari kaum muda, baik di tingkat DPR RI, DPRD Provinsi maupun DPRD Kabupaten/Kot

Jumat, 20 Jul 2018 07:20Berita Sumut

Mengedepankan Strategi Pencegahan dan Penindakan dan Pelanggaran Yang Cepat dan Profesional

Bawaslu Sumut 2018-2023 Mengedepankan Strategi Pencegahan dan Penindakan dan Pelanggaran Yang Cepat dan Profesional

Jumat, 20 Jul 2018 07:05Berita Sumut

Pemko Medan Gelar Dzikir & Doa Bersama

Pemko Medan menggelar dzikir dan doa bersama di Lapangan Merdeka Medan, Kamis (19/7/2018). Ribuan umat Muslim menghadiri kegiatan yang digelar dalam rangka untuk memperingati Hari Jadi Kota Medan ke-428,