• Home
  • Lifestyle
  • Bagaimana Cara Mengatasi Wanita Lagi Menstruasi, Tiba Tiba Sakit Kepala..?

Bagaimana Cara Mengatasi Wanita Lagi Menstruasi, Tiba Tiba Sakit Kepala..?

Amr/Okz/Net Senin, 25 September 2017 07:08 WIB
Google
MATATELINGA,Jakarta:  Kenapa Wanita yang mengalami menstruasi, sering pula disertai dengan gejala sakit kepala. Bagaimana mengatasi dan solusi yang dilakukan...?

Saat wanita sedang menstruasi, berbagai keluhan sering dirasakan oleh tubuh, mulai dari mual, nyeri perut, sampai sakit kepala atau migrain. Kondisi ini sebenarnya wajar, dan gejalanya masih bisa ditangani dengan cara-cara mudah. Tapi, apa penyebab sering sakit kepala saat menstruasi?

Penyebab sering sakit kepala saat menstruasi

Sakit kepala pada dasarnya dapat disebabkan banyak hal. Namun, sakit kepala saat menstruasi umumnya disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh wanita. Para ahli menemukan bahwa sakit kepala atau bahkan migrain biasanya muncul antara dua hari menjelang haid, hingga tiga hari pertama menstruasi Anda. Sakit kepala saat haid juga biasanya lebih parah dibanding waktu-waktu lain saat sedang tidak haid.

Sebabnya tak lain dan tak bukan adalah hormon estrogen yang turun mendadak selama PMS dan menstruasi sehingga dapat memicu sakit kepala. Hormon estrogen juga berfungsi mengaktifkan bagian otak yang mengatur rasa nyeri. Semakin rendah estrogen, semakin sedikit pula sumber daya otak untuk meredakan nyeri atau mematikan rasa sakit.

Menurut para ahli di National Migraine Centre, lebih dari separuh wanita yang rutin mengalami migrain, akan mengalami migrain yang lebih parah menjelang atau selama haid. Penelitian menunjukkan bahwa risiko sakit kepala meningkat 25 persen dalam lima hari menjelang hari pertama menstruasi, dan risiko tersebut meningkat menjadi 71 persen dalam dua hari sebelum menstruasi dimulai. Risiko sakit kepala paling tinggi terjadi pada hari pertama dan dua hari setelah menstruasi.

Bagaimana mengatasi sakit kepala saat menstruasi?

Sakit kepala saat menstruasi dapat diobati dengan mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri. Cara lainnya termasuk:

Letakkan sekantong es batu yang dibungkus handuk di kepala Anda yang sakit.

Berlatih relaksasi untuk menurunkan stres.

Terapi akupuntur dapat membantu membuat Anda rileks dan meredakan sakit kepala.

Mengonsumsi triptans. Dokter Anda mungkin memberi resep triptans, obat ini dapat menghalangi sinyal rasa sakit di otak Anda. Triptans sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dari sakit kepala dalam waktu dua jam dan membantu mengendalikan muntah.

Minum penghilang rasa sakit dan triptans. Beberapa wanita mungkin menggunakan kombinasi NSAID dan triptan untuk menghilangkan rasa sakit akibat menstruasi.

Catat kapan saja sakit kepala saat haid mulai terasa. Ini dapat membantu dokter untuk menemukan pola dan penanganan. Demikian ditulis situs Hellosehat.


(Mtc/Okz)
Editor: Amrizal

T#g:Sakit kepalaMatatelingamenstruasiwanita
Komentar
Sabtu, 16 Des 2017 20:59Berita Sumut

Pria Pengangguran Aniaya Ibu Rumah Tangga

Seorang pria pengangguran diketahui bernama M Yusup ,34, diringkus polisi. Pasalnya, melakukan penganiayaan terhadap seorang ibu rumah tangga

Sabtu, 16 Des 2017 20:44Berita Sumut

Pejabat Teras Jajaran Poldasu di Serahterimakan

Sejumlah pejabat teras diantaranya Pejabat Utama, Kapolrestabes Medan/Kapolres, diserah terimakan yang dimpin langsung Kapolda ‎Sumatera Utara (Sumut) Irjen Pol Drs Paulus Waterpaw, di Aula T‎ri Brata Mapolda Sumut

Sabtu, 16 Des 2017 20:29Berita Sumut

Guru Perempuan Dirampok Mengalami Remuk Tulang

Kasus perampokan di Jalan Mabar, Kelurahan Sei Kera Hilir I, Kecamatan Medan Perjuangan tak hanya dialami seorang guru perempuan.

Sabtu, 16 Des 2017 20:17Berita Sumut

Waka Polres Simalungun Kompol Hendra Dapat Penghargaan

Dengan didikasinya sebagai anggota Polri baik dan berprestasi dalam menjalankan tugas Kepolisian, sehingga keluar surat keputusan Kapoldasu : KEP / 126 / XI / 2017 tanggal 14 Nopember 2017, mendapat penghargaan

Sabtu, 16 Des 2017 20:14Berita Sumut

SMAN 1 Medang Deras Peringati Maulid Nabi Muhammad

Dalam rangka memperingati Maulid Nabi Muhammad Saw, Kepala SMAN 1 Medang Deras, Komite Sekolah beserta Guru-guru dan siswa/i

Sabtu, 16 Des 2017 19:59Nasional

Misi Kontingen Garuda Unifil 2017 di Lebanon Berakhir

Komandan Kontingen Garuda (Konga) TNI Unifil 2017 melaksanakan upacara serah terima Otoritas Kendali Operasional Transfer Of Authority (TOA) dari Kolonel Inf Surya Wibawa Suparman

Sabtu, 16 Des 2017 19:45Berita Sumut

Humas Bakamla RI Gelar Pameran di Gedung Proklamasi

Sebagai bagian dari rangkaian akhir kegiatan HUT ke -3, Humas Bakamla RI menggelar pameran foto yang mengiringi acara tasyakuran di Gedung Proklamasi, Jalan Perintis Kemerdekaan No. 56, Menteng, Jakarta Pusat

Sabtu, 16 Des 2017 19:30Berita Sumut

Truk Ikan VS Truk TPL

Dua unit truk colt diesel laga kambing di jalan lintas sumatera tepatnya di Silimbat Kecamatan Sigumpar Toba Samosir

Sabtu, 16 Des 2017 19:15Berita Sumut

"Besok, KSPI Akan Menggelar Aksi bela Palestina"

Konfederasi Serikat Pekerja Indonesia (KSPI) menginstruksikan anggotanya untuk melakukan Aksi Bela Palestina,

Sabtu, 16 Des 2017 19:09Berita Sumut

PKPI Partai Bhinneka dan Partai Idaman dinyatakan tidak lengkap

PKPI, Partai Bhinneka Indonesia dan Partai Idaman, menyerahkan berkas Partai Politik di Kantor KPU Kota Medan Jl. Kejaksaan

Sabtu, 16 Des 2017 17:03Berita Sumut

Lindawaty Rusli : Dua Hal ini Tak Bisa Ditunda dalam Kehidupan

Menurut Kepala Sekolah Nanyang Zhi Hui Medan, Ir. Lindawaty Rusli, M.Pd pada acara penyerahan raport, peringatan Mothers Day (Hari Ibu) dan dirangkai juga dengan perayaan Natal, Sabtu (16/12) mengadopsi pesan dari Master Cheng Yen ada dua hal yang tidak b

Sabtu, 16 Des 2017 16:54Berita Sumut

50 Dubes Asia Afrika Ikuti Lake Toba Forum di Parapat

Sebanyak 50 Duta Besar (Dubes) yang berasal dari Asia-Afrika mengikuti Lake Toba Forum dalam rangka Summit Pariwisata Berbasis Geopark di Parapat, Simalungun, Sabtu (16/12). Gubernur Sumatera Utara (Gubsu) Tengku Erry Nuradi mengharapkan kegiatan strategi

Sabtu, 16 Des 2017 15:10Berita Sumut

Sektor Bisnis di Pulau Nias bersinergi untuk Pemenuhan Hak Anak

Yayasan Pusat Kajian dan Perlindungan Anak (PKPA) Cabang Nias terus bekerja untuk menggandeng lebih banyak pihak dalam pemenuhan hak dan perlindungan anak.

Sabtu, 16 Des 2017 13:47Berita Sumut

Meriahnya Perayaan Natal Nanyang Zhi Hui Medan

Menjelang liburan sekolah yang dirangkai dengan penerimaan raport, Sekolah Nanyang Zhi Hui menggelar acara Hari Ibu yang dirangkai juga dengan perayaan Natal. Acara yang digelar di Aula Nanyang Zhi Hui,Jalan Abdullah Lubis Medan Jumat (15/12) dan Sabtu (1

Sabtu, 16 Des 2017 08:58Nasional

Pemilik 246 ribu Butir Pil Zenith Sembunyikan Dalam Mobil, BNN Banten Sita

Sebanyak 246 ribu butir Zenith Carnophen di sebuah mobil yang ditinggalkan pemilik di Rangkasbitung, Lebak, Banten, ditemukan Badan Narkotika Nasional (BNN) Banten. Temuan ini diduga terkait dengan penggerebekan gudang yang dilakukan oleh Polda Banten

Sabtu, 16 Des 2017 08:43Berita Sumut

Produk Amerika Serikat, Diminta Massa di Boikot

Produk Amerika serikat yang ada di Indonesia, khususnya di kota Medan, diboikot, hal tersebut diserukan oleh ribuan massa yang tergabung dalam berbagai elemen organisasi, yang melakukan aksi damai