• Home
  • Lifestyle
  • Bagaimana Cara Mengatasi Wanita Lagi Menstruasi, Tiba Tiba Sakit Kepala..?

Bagaimana Cara Mengatasi Wanita Lagi Menstruasi, Tiba Tiba Sakit Kepala..?

Amr/Okz/Net Senin, 25 September 2017 07:08 WIB
Google
MATATELINGA,Jakarta:  Kenapa Wanita yang mengalami menstruasi, sering pula disertai dengan gejala sakit kepala. Bagaimana mengatasi dan solusi yang dilakukan...?

Saat wanita sedang menstruasi, berbagai keluhan sering dirasakan oleh tubuh, mulai dari mual, nyeri perut, sampai sakit kepala atau migrain. Kondisi ini sebenarnya wajar, dan gejalanya masih bisa ditangani dengan cara-cara mudah. Tapi, apa penyebab sering sakit kepala saat menstruasi?

Penyebab sering sakit kepala saat menstruasi

Sakit kepala pada dasarnya dapat disebabkan banyak hal. Namun, sakit kepala saat menstruasi umumnya disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh wanita. Para ahli menemukan bahwa sakit kepala atau bahkan migrain biasanya muncul antara dua hari menjelang haid, hingga tiga hari pertama menstruasi Anda. Sakit kepala saat haid juga biasanya lebih parah dibanding waktu-waktu lain saat sedang tidak haid.

Sebabnya tak lain dan tak bukan adalah hormon estrogen yang turun mendadak selama PMS dan menstruasi sehingga dapat memicu sakit kepala. Hormon estrogen juga berfungsi mengaktifkan bagian otak yang mengatur rasa nyeri. Semakin rendah estrogen, semakin sedikit pula sumber daya otak untuk meredakan nyeri atau mematikan rasa sakit.

Menurut para ahli di National Migraine Centre, lebih dari separuh wanita yang rutin mengalami migrain, akan mengalami migrain yang lebih parah menjelang atau selama haid. Penelitian menunjukkan bahwa risiko sakit kepala meningkat 25 persen dalam lima hari menjelang hari pertama menstruasi, dan risiko tersebut meningkat menjadi 71 persen dalam dua hari sebelum menstruasi dimulai. Risiko sakit kepala paling tinggi terjadi pada hari pertama dan dua hari setelah menstruasi.

Bagaimana mengatasi sakit kepala saat menstruasi?

Sakit kepala saat menstruasi dapat diobati dengan mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri. Cara lainnya termasuk:

• Letakkan sekantong es batu yang dibungkus handuk di kepala Anda yang sakit.

• Berlatih relaksasi untuk menurunkan stres.

• Terapi akupuntur dapat membantu membuat Anda rileks dan meredakan sakit kepala.

• Mengonsumsi triptans. Dokter Anda mungkin memberi resep triptans, obat ini dapat menghalangi sinyal rasa sakit di otak Anda. Triptans sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dari sakit kepala dalam waktu dua jam dan membantu mengendalikan muntah.

• Minum penghilang rasa sakit dan triptans. Beberapa wanita mungkin menggunakan kombinasi NSAID dan triptan untuk menghilangkan rasa sakit akibat menstruasi.

• Catat kapan saja sakit kepala saat haid mulai terasa. Ini dapat membantu dokter untuk menemukan pola dan penanganan. Demikian ditulis situs Hellosehat.


(Mtc/Okz)
Editor: Amrizal

T#g:Sakit kepalaMatatelingamenstruasiwanita
Komentar
Sabtu, 21 Okt 2017 12:00Berita Sumut

Marahi Polantas, Dua Pemuda di Labuhanbatu Ini Ngaku Simpatisan ISIS

Dua orang pemuda yang diduga bagian dari pendukung ISIS (Islamic State of Iraq and Syria) diamankan personil Polres Labuhanbatu, Jumat (20/10/2017) kemarin siang. Keduanya mengaku merupakan pendukung ISIS di Kabupaten Labuhanbatu.

Sabtu, 21 Okt 2017 10:00Nasional

3 Tahun Pemerintahan Jokowi-JK Belum Perhatikan Pelaku UMKM

Pemerintahan Jokowi dalam tiga tahun berkuasa belum memperhatikan UMKM, terutama dari segi permodalan. Padahal bagi UMKM bantuan permodalan merupakan salah satu unsur paling penting mengembangkan usaha kecil. “Sampai saat ini, saya lihat akses perbankan a

Sabtu, 21 Okt 2017 09:30Berita Sumut

Pipa Transmisi Deli Tua Pecah, Pelayanan Air Bersih di Daerah Ini Terganggu

Kepala Sekretaris Perusahaan PDAM Tirtanadi Jumirin melalui siaran pers kepada Wartawan menyampaikan, Sabtu (21/10/2017) terjadi kebocoran pada pipa transmisi diameter 1.000 mm di lokasi Jalan Purwo, Delitua.

Sabtu, 21 Okt 2017 09:05Berita Sumut

Kunjungi Polres Asahan, Ini Yang Langsung Dilakukan Anggota DPR RI Ini

Kapolres Asahan AKBP.Kobul Syahrin Ritonga,SIK,MSi sambut kunjungan kerja DR.Jumirat Girsang,SH komisi III DPR RI di Mako Polres Asahan, Jum'at (20/10/2017).

Sabtu, 21 Okt 2017 08:48Berita Sumut

Prof Dian Armanto: UNPRI Kampus Cemerlang, Penelitian UNPRI Semakin Meningkat

Koordinator Kopertis Wilayah I Prof Dr Dian Armanto MPd MA MSc PhD mengatakan, Universitas Prima Indonesia (UNPRI) kampus cemaerlang.

Sabtu, 21 Okt 2017 08:30Nasional

Efendi Simbolon : Pemerintahan Jokowi-JK Sudah Berhasil

Politisi PDI Perjuangan, Efendi Simbolon menilai pemerintahan yang dipimpin Presiden Jokowi dan Wapres Jusuf Kalla sudah cukup berhasil. Namun diingatkan perlunya evaluasi pada birokrasi dan hubungan pemerintah pusat dengan pemerintah daerah.

Sabtu, 21 Okt 2017 08:15Berita Sumut

Kapal Malaysia Curi Ikan di Perairan RI Diserahkan ke PSDKP Belawan

PSDKP Belawan menerima kapal Malaysia FF729 dan 4 orang ABK warga negara Thailand hasil tangkapan kapal Patroli Baharkam Polri saat kapal tersebut mencuri ikan di perairan ZZE Indonesia.

Sabtu, 21 Okt 2017 07:50Berita Sumut

PTPN III Tandatangani MoU dengan Kejatisu dan Kejaksaan Negeri di Wilayah Kerja Perusahaan

Dalam rangka efektifitas penanganan dan penyelesaian masalah hukum bidang Perdata dan Tata Usaha Negara, PT. Perkebunan Nusantara III (Persero) tandatangani nota kerjasama dengan Kejaksaan Tinggi Sumatera Utara dan beberapa Kejaksaan Negeri di Wilayah Ker

Sabtu, 21 Okt 2017 07:30Berita Sumut

UNPRI Medan Terima Kunjungan Help University Malaysia

Universitas Prima Indonesia (UNPRI) Medan menerima kunjungan Help University Malaysia di ruang serba guna kampus UNPRI. Kunjungan Help University Malaysia ke UNPRI untuk mengadakan Cross Broader Programme dan melakukan penandatanganan kerjasama atau MoU.

Sabtu, 21 Okt 2017 07:00Berita Sumut

Kadispenda Pemkab Batubara Jadi Tersangka Korupsi Pajak Galian C

Kejari Batubara menetapkan dua tersangka kasus korupsi pajak galian C tahun 2015 di Dinas Pendapatan kabupaten Batubara,. Penetapan tersangka setelah kasus ini ditingkatkan ke tahap penyidikan.

Sabtu, 21 Okt 2017 06:45Berita Sumut

Tiga Rumah di Jalan Bromo Hangus Terbakar

Kebakaran di pemukiman padat penduduk dijalan Bromo gang Sederhana lingkungan 3 kelurahan Tegal Sari kecamatan Medan Area jum'at (20/10 /2017) menghanguskan sedikit nya tiga unit rumah permanen.

Sabtu, 21 Okt 2017 06:30Nasional

16 Karateka Junior Indonesia Siap Berlaga di Spanyol

Dalam menghadapi Kejuaraan Dunia Karate di Santa Cruz De Tenerife, Spanyol, tanggal 25 s.d 29 Oktober 2017, misi utama yang harus diraih para Karateka Junior Indonesia adalah siap berlaga dengan segenap jiwa raga.

Jumat, 20 Okt 2017 18:00Berita Sumut

Duh, Eldin 'Semprot' Kadis PU Karena Hal Ini

Wali Kota Medan Drs H T Dzulmi Eldin S MSi langsung memarahi Kadis Pekerjaan Umum (PU) Kota Medan Khairul Syahnan ketika mendapati tumpukan tanah bekas galian drainase tidak diangkat di Jalan Sei Belutu, Kelurahan PB Selayang II, Kecamatan Medan Selayan

Jumat, 20 Okt 2017 17:00Berita Sumut

Gubsu Bersikukuh Siswa Ilegal di SMAN 2 dan SMAN 13 Medan Dipindahkan

Gubernur Sumatera Utara HT Erry Nuradi tetap bersikukuh agar para murid ilegal di SMA Negeri 2 dan SMA Negeri 13 Medan dipindahkan ke sekolah swasta. Sikap gubsu ini juga bertentangan dengan Komnas PA RI yang mengharapkan agar para siswa tetap bersekolah

Jumat, 20 Okt 2017 16:39Berita Sumut

Gubsu :MTQN 2018 Momen Kebangkitan Sumut

Pemerintah Provinsi Sumut (Pemprovsu) akan menjadi tuan rumah dalam penyelenggaraan Musabaqoh Tilawatil Qur’an (MTQ) ke-27 tahun 2018. Even nasional ini diharapkan dapat menjadi momen kebangkitan provinsi Sumatera Utara, ditambah dukungan penuh dari medi

Jumat, 20 Okt 2017 16:10Berita Sumut

Kapolsek Pulau Raja Komit Bersihkan Wilayahnya Dari Praktik Judi

Saiman (43) Warga dusun III desa Rahuning II Kecamatan Rahuning Asahan merupakan salah satu dari sekian banyak penulis atau penjual judi togel yang beroperasi di Pulau raja yang dapat diamankan pihak kepolisian sektor Pulau Raja.