• Home
  • Lifestyle
  • Puasa Bikin Bibir Kering? Kamu Bisa Mengatasinya Dengan Tips Berikut Ini

Puasa Bikin Bibir Kering? Kamu Bisa Mengatasinya Dengan Tips Berikut Ini

Fidel W Minggu, 27 Mei 2018 13:33 WIB
Bulan puasa ditambah panasnya cuaca kerap membuat bibir menjadi kering. Tak hanya itu, bibir juga menjadi pecah-pecah / Photo: ist
MATATELINGA, Indonesia: Bulan puasa ditambah panasnya cuaca kerap membuat bibir menjadi kering. Tak hanya itu, bibir juga menjadi pecah-pecah. Menurut Cindy Luken, pendiri label lipstik asal Australia, ada beragam alasan mengapa bibir mudah kering.

"Bibir tidak memiliki kelenjar minyak seperti bagian kulit tubuh yang lain. Kulit (bibir) cenderung lebih tipis dan tidak punya lapisan atas yang tebal," katanya.

Selain itu bibir juga sensitif karena ia nyaris tak memiliki melanin yang membawa warna pada kulit dan melindunginya dari sinar UV. Fakta ini membuat bibir harus menghadapi efek cuaca, pilihan makanan, kosmetik hingga puasa. Cindy pun memberikan beberapa tips untuk membuat bibir tak gampang kering.

1. Hindari menjilat bibir

Berpuasa mewajibkan orang untuk tidak makan dan minum hingga waktu berbuka. Hal ini pula yang kerap menggoda orang untuk menjilat bibir saat merasa kering. Saliva alias air liur mengandung banyak enzim yang didesain untuk mencerna makanan dalam lambung.

"Sekali bibir kering, ia menguap dengan cepat dan mengakibatkan kebiasaan menjilat yang konstan yang mana menimbulkan kerusakan pada area bibir dan berhenti (menjilat) dapat menyembuhkannya," jelas Cindy.

2. Gunakan produk natural

Cara terbaik untuk menghentikan kebiasaan menjilat bibir adalah dengan menggunakan produk perawatan bibir siang dan malam. Cindy menyarankan agar menggunakan produk yang natural, kandungan antialergi misalnya minyak alpukat. Selain itu produk dengan kandungan zat antiair atau mampu menghalangi air seperti lilin lebah untuk mengunci kelembapan dan mencegah bibir menjadi pecah.

3. Hindari stres

Meredam stres juga dapat mencegah bibir jadi kering. Stres menyebabkan napas yang cepat yang mana dapat membuat bibir kering plus sariawan. Ia pun menyarankan untuk menggunakan balsem lemon untuk mengurangi sariawan daripada krim steroid. Orang juga dapat menggunakan produk bibir yang mengandung minyak sitrus.

4. Kurangi konsumsi makanan pedas


Sayangnya bagi mereka yang menyukai makanan pedas harus sedikit mengurangi. Makanan yang mengandung cabai dapat memicu alergi dan peradangan. Cara terbaik menyiasatinya adalah dengan memilih lipstik yang mengkombinasikan pelembap alami dan antiperadangan. Selain makanan pedas, ia juga merekomendasikan untuk tidak mengonsumsi alkohol dan makanan yang asin.

5. Tambah asupan asam lemak esensial


Berdasarkan riset, orang yang kekurangan asupan asam lemak esensial kerap mengalami bibir kering. Untuk mengatasi masalah ini, ia menyarankan orang untuk mengonsumsi kacang-kacangan, biji-bijian, lapukat dan minyak ikan.

6. Hindari produk dengan aroma dan rasa sintetis


Beragam produk perawatan bibir tak pelak menggoda konsumen untuk memilikinya. Iming-iming aneka kandungan dan manfaat kerap membuat orang tak teliti membeli. Oleh karenanya, dianjurkan untuk tidak membeli produk yang mengandung aroma dan rasa sintetis.

"Aroma dan rasa sintetis diketahui dapat menimbulkan iritasi dan dehidrasi. Jangan terjebak pada kandungan petroleum yang melindungi bibir tanpa mengatasi masalah dasarnya dulu dan melembapkan terlebih dahulu," imbuhnya. (rah)
Bagikan :  

Editor: Fidel W

Sumber: cnn

T#g:Bulan puasabibir keringpecah-pecahpecah pecah
Komentar
Rabu, 23 Jan 2019 13:57Berita Sumut

Asops Panglima TNI : Tugas Perdamaian Berdampak pada Hubungan Diplomatik Internasional

Tugas perdamaian dunia di bawah bendera PBB ini merupakan suatu kehormatan bukan hanya berdimensi militer melainkan juga berdimensi politik internasional yang berdampak pada hubungan diplomatik antar negara dan posisi tawar Indonesia di kancah internasion

Rabu, 23 Jan 2019 13:40Berita Sumut

Ketua Persit KCK PD I/BB : Mengisi Waktu Luang dengan Kegiatan Positif

Mengisi waktu luang dapat dilakukan dengan kegiatan positif, antara lain dengan kreativitas dan seni. Ketua Persit KCK PD I/BB Ny. Tri Sasanti MS Fadhilah menyampaikan hal itu pada kegiatan keterampilan membuat Bros untuk hiasan dinding, Rabu 23 Januari 2

Rabu, 23 Jan 2019 13:20Berita Sumut

Atasi Masalah Sampah, Bangkitkan Kembali Semangat Gotong Royong

Permasalahan sampah dan kebersihan Kota Medan masih menjadi sorotan berbagai kalangan, mulai dari pengamat lingkungan, akademisi dan kali ini mendapat sorotan dari tokoh pemuda. Selaku warga Medan, Rianto SH merasa bertanggungjawab dengan predikat yang d

Rabu, 23 Jan 2019 13:11Berita Sumut

Gladi Simulasi Pam Pileg dan Pilpres 2019 Kota Medan Libatkan Ratusan Personil TNI dan Polri

Ratusan personel TNI-Polri se Garnizun Kota Medan menggelar gladi untuk kegiatan simulasi pengamanan Pemilu Legislatif dan Pemilu Presiden dan Wakil Presiden 2019 di Lapangan Benteng, Jln Pengadilan No.8 Medan, Rabu pagi (23/1/2019).

Rabu, 23 Jan 2019 11:43Berita Sumut

Dua Rekannya "Nyanyi", Bandar Narkoba Ini Pasrah Dibekuk Polisi

Tim Opsnal Reskrim Polsek Simpang Empat membekuk seorang tersangka bandar narkoba yang meresahkan warga masyarakat kecamatan Simpang empat Asahan. Tersangka berinisial MSBM alias Surya” dapat dibekuk atas nyanyian tersangka “RA alias Tuti” warga dusun

Rabu, 23 Jan 2019 11:27Internasional

Tragis nan Pilu, Bayi ini Meregang Nyawa di Tangan Ibunya & Jasadnya di "Mainkan"

Bayi perempuan berusia 18 bulan di Taiwan harus mengalami kisah tragis saat disiksa ibunya dan tiga saudara ibunya, yang terjadi pada 15 Januari 2018 lalu. Bayi malang itu dipukuli hingga meninggal dunia, bahkan sempat diajak karaoke oleh ibunya meski sud

Rabu, 23 Jan 2019 11:25Internasional

Jelang Olimpiade, Jepang Akan Tutup Toko Majalah "Konten Negatif"

Toko serba ada yang dapat ditemukan di mana pun di Jepang dilaporkan tengah bersiap untuk menghentikan penjualan majalah porno menjelang kedatangan gelombang turis ke negara itu untuk menyaksikan Olimpiade yang akan digelar tahun depan dan Piala Dunia Rag

Rabu, 23 Jan 2019 11:10Lifestyle

Hubungan Tak Direstui Sang Ayah, Artis Cut Meyriska Angkat Bicara

Cut Meyriska akhirnya menjawab teka-teki soal hubungannya dengan Roger Danuarta.

Rabu, 23 Jan 2019 10:56Berita Sumut

Balai Kota Medan Dikirimi Papan Bunga Sindiran, Isinya Sangat Menohok

Ada pemandangan lucu di depan Balai Kota Medan Jalan Kapten Maulana Lubis pada Rabu (23/1/2019) pagi tadi. Sebuah papan bunga berdiri tepat di depan gerbang kantor Wali Kota itu. Yang menohok dari papan bunga itu adalah isi tulisannya.

Rabu, 23 Jan 2019 10:55Ekonomi

Rupiah Kembali Perkasa, Pagi ini di Buka Rp14.190/USD

Nilai tukar Rupiah terhadap dolar Amerika Serikat (AS) berhasil menguat pada perdagangan pagi ini. Rupiah kini berada di level Rp14.100-an per USD.

Rabu, 23 Jan 2019 10:40Nasional

Terciduk Bawa Sabu Dari Negara Sebrang, 3 Pemuda di Amankan

Tiga warga Kabupaten Rokan Hilir (Rohil), Riau menyebarangi laut lepas yakni Selat Malaka dengan memakai kapal sederhana berupa kapal kayu. Tujuan mereka adalah menjemput narkoba dari Negara Malaysia.

Rabu, 23 Jan 2019 10:25Ekonomi

BPJS Ketenagakerjaan Siap Akuisisi Puluhan Juta Tenaga Kerja Baru

Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Ketenagakerjaan (BPJS-TK) optimistis tahun ini dapat mengakuisisi kepesertaan baru mencapai 21 juta tenaga kerja, hal tersebut untuk mencapai target 34,5 juta peserta aktif tahun 2019.

Rabu, 23 Jan 2019 10:10Lifestyle

Meski Petarung Wanita MMA Tapi Tetap Mempesona

Beberapa tahun terakhir, seni bela diri campuran (MMA) semakin populer. Bahkan ada kompetisi untuk olahraga tersebut. Tak hanya untuk laki-laki, kompetisi juga diadakan untuk para perempuan.

Rabu, 23 Jan 2019 09:45Berita Sumut

Mampir di Asahan, SBY Resmikan Klinik Perawatan Korban Narkotika Sei Silau

Selain menggelar pertemuan dan bertatap muka secara langsung dengan masyarakat Asahan, Ketua Umum DPP Partai Demokrat yang juga Presiden RI ke 6 Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) meresmikan balai pengobatan dan perawatan korban narkotika “Klinik Amanah” yang

Rabu, 23 Jan 2019 07:22Berita Sumut

Kodim 0203/Lkt Grebek, Oknum Lapas Terjaring Lokasi Narkoba

Dalam kurun waktu selama bulan Januari 2019,aparat dari Unit Kodim 0203/Lkt sudah dua kali berhasil meringkus para pengedar dan bandar narkoba jenis sabu. Pertama awal bulan Januari 2019 dan kali ini tepatnya hari Selasa (22/1/2019) petugas Unit Intel Kod

Rabu, 23 Jan 2019 07:07Berita Sumut

Bersama Tiga Pilar Plus Pemkab.Asahan Gotong Royong

Kabupaten Asaha yang dikenal dengan Visi Misinya , Asahan yang Religius,Sehat,Cerdas dan Mandiri terus bernah dalam mewujudkannya, dan dalam mewujudkan Asahan yang bersih dan sehat Pemerintah Kabupaten bersama tiga pilar plus melaksanakan kegiatan gotong