Sering Nyeri Punggung? Cek Penyebabnya Di sini

Fidel W Sabtu, 03 November 2018 09:44 WIB
Sering Nyeri Punggung? Cek Penyebabnya Di sini / photo: ist
MATATELINGA, Jakarta: NYERI punggung kerap dialami oleh masyarakat Indonesia. Tak hanya menyerang usia tua, sakit punggung juga dapat mengincar anak muda. Sakit punggung, memang terlihat sangat sepele, namun jika dibiarkan penyakit tersebut bisa berlarut-larut dan tak kunjung sembuh.

Tentunya Anda akan sedikit kesulitan dalam beraktifitas, ketika nyeri punggung menyerang. Nyeri punggung bagian bawah bisa disebabkan oleh lumbal tulang belakang, cakram di antara tulang belakang, ligamen di sekitar tulang belakang, sumsum tulang belakang, saraf, otot punggung bawah, organ perut dan organ panggul, serta kulit di sekitar area lumbar.

Sementara nyeri punggung bagian atas mungkin karena gangguan aorta, tumor di dada, dan peradangan tulang belakang. Lantas apa saja yang menyebabkan hal itu bisa terjadi? Merangkum dari Medical News Today, Kamis (24/8/2018), akan dibahas mengenai penyebab utama sakit punggung:

1. Ketegangan


Nyeri punggung umumnya berasal dari ketegangan atau cedera. Penyebab nyeri punggung yang sering dialami adalah:

Ketegangan otot atau ligamen, kejang otot, ketegangan otot disk yang rusak atau cedera, patah tulang, dan terjatuh.

Sementara kegiatan yang dapat menyebabkan strain atau kejang meliputi: mengangkat sesuatu dengan tidak semestinya mengangkat sesuatu yang terlalu berat membuat gerakan tiba-tiba dan canggung.

2. Masalah struktural


Sejumlah masalah struktural juga dapat menyebabkan sakit punggung. Beberapa di antaranya adalah Ruptured disk, piringan tulang yang menggembung, skiatika, arthritis, kelengkungan tulang belakang yang abnormal, osteoporosis, dan masalah ginjal.

3. Gerakan dan postur yang salah

Gerakan dan postur juga dapat mempengaruhi nyeri punggung. Hal ini bisa terjadi akibat aktivitas sehari-hari atau postur yang buruk.

Beberapa gerakan tersebut bisa meliputi memutar badan, batuk atau bersin, ketegangan otot, membungkuk dengan salah, mendorong, menarik, mengangkat, atau membawa sesuatu, berdiri atau duduk untuk waktu lama, tegang leher ke depan, seperti saat mengemudi atau menggunakan komputer, sesi mengemudi yang panjang tanpa istirahat, tidur di kasur yang tidak mendukung tubuh dan menjaga tulang belakang tetap lurus.

4. Masalah penyakit lainnya


Beberapa kondisi medis juga dapat menyebabkan nyeri punggung. Beberapa diantaranya adalah caudia equina syndrome, kanker tulang belakang, infeksi tulang belakang, gangguan tidur, dan herpes.
Editor: Fidel W

Sumber: okz

T#g:nyeri punggungsakit punggung
Komentar
Selasa, 19 Mar 2019 22:00Bola

McGregor: Solskjaer Orang yang Spesial

Petarung gaya bebas, Conor McGregor, dikenal sebagai pendukung Manchester United.

Selasa, 19 Mar 2019 21:45Bola

Lionel Messi Dikabarkan Hengkang Dari Barcelona

Lionel Messi merupakan salah satu pemain terbaik dunia dalam sedekade terakhir bersama Cristiano Ronaldo.

Selasa, 19 Mar 2019 21:30Berita Sumut

Pemko Medan Dan Kodam I/BB Bersih-Bersih Sungai Bedera

Pemko Medan bersama Kodam I/BB akan menggelar kegiatan bersih-bersih Sungai Bedera, Jumat (22/3/2019) mendatang. Selain itu, aksi bersih-bersih tersebut juga melibatkan unsur Polda Sumut, Balai Wilayah Sungai Sumatera (BWSS) II, pihak kecamatan, organisas

Selasa, 19 Mar 2019 21:15Nasional

Mutasi Jabatan dan Promosi 72 Pati TNI

Mutasi jabatan di lingkungan TNI dalam rangka memenuhi kebutuhan organisasi dan pembinaan karier Perwira Tinggi, guna mengoptimalkan tugas-tugas TNI yang semakin kompleks dan dinamis. Oleh karena itu, TNI melakukan upaya peningkatan kinerja melalui mutasi

Selasa, 19 Mar 2019 21:00Berita Sumut

Pemko Medan & BNNP Sumut Bersinergi Berantas Narkoba

Wali Kota Medan Drs H T Dzulmi Eldin S MSi MH berharap Badan Narkotika Nasional Provinsi (BNNP) Sumatra Utara terus membantu Pemko Medan dalam menangani masalah narkoba yang ada di Kota Medan. Selain itu, Wali Kota juga mengapresiasi kinerja BNNP Sumut s

Selasa, 19 Mar 2019 20:45Berita Sumut

Wali Kota Dinobatkan Sebagai Indonesia Visioner Leader

Wali Kota Medan Drs H T Dzulmi Eldin S MSi MH bersama sejumlah kepala daerah di Indonesia akan menerima penghargaan Indonesia Visioner Leader dalam Acara Silaturahmi Nusantara yang akan berlangsung di Hotel Borobudur Jakarta, Jumat (29/3/2019) mendatang.

Selasa, 19 Mar 2019 20:35Nasional

Lagi-Lagi Gunung Merapi Tunjukkan "Kemarahannya"

Gunung Merapi kembali memuntahkan awan panas

Selasa, 19 Mar 2019 20:30Berita Sumut

Sekdaprov Sumut Buka Musrenbang Kabupaten Deli Serdang

Sekertaris Daerah Provinsi Sumatera Utara (Sekdaprov Sumut), Dr Ir Hj R Sabrina MSi membuka musyarawah perencanaan pembangunan (Musrenbang ) Rencana Kerja Pemerintah (RKP) daerah Kabupaten Deli Serdang tahun 2020, Selasa (19/3/2019) di Prime Plaza Hotel K

Selasa, 19 Mar 2019 20:15Berita Sumut

Penampilan Debat Cawapres No 1, Mahfud MD Memberi Tanggapan

Mantan Ketua Mahkamah Konstitusi Mahfud MD memberi tanggapan dengan penampilan Cawapres Nomor Urut 01 KH Ma'ruf Amin di acara Debat Cawapres beberapa malam lalu.

Selasa, 19 Mar 2019 20:00Berita Sumut

Polsek Medan Baru Musnahkan Barang Bukti Narkoba Jenis sabu sabu

Polsek Medan baru melakukan pemusnahan barang bukti narkotika jenis sabu seberat 1,5 kilo gram, yang dilaksankan di halaman Apel Mapolsek Medan Baru Selasa (19/3/ 2019) siang

Selasa, 19 Mar 2019 19:45Berita Sumut

Mahfud MD: Jauh Jauh Hari Sudah Kita Ingatkan Ketum DPP Romahurmuziy

Jauh-jauh hari sudah Ketua Gerakan Suluh Kebangsaan Mahfud MD sudah mengingatkan Ketua Umum DPP PPP Romahurmuziy yang kerap disapa Romi sebelum terkena Operasi Tangkap Tangan (OTT) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK)

Selasa, 19 Mar 2019 19:30Berita Sumut

Supir Mobil yang Nyemplung ke Danau Toba Ditemukan Meninggal

Tim SAR gabungan akhirnya menemukan Bukti Siregar (70), pengemudi mobil yang terjun ke Danau Toba, Selasa (19/3). Korban ditemukan dalam kondisi meninggal di dalam mobilnya yang tenggelam.

Selasa, 19 Mar 2019 19:15Berita Sumut

Buron Hampir Setahun, Perampok Sadis di Tol H Anif Dibedil Polisi

Seorang pelaku perampokan sadis yang nyaris merenggut nyawa pengemudi Gojek, Fakri Husaini (23) di Jalan Cemara/Tol H Anif, Rabu (30/5/2018) tahun lalu, dibekuk Tim Pegasus Polrestabes Medan. Polisi terpaksa melumpuhkan kedua kaki tersangka berinisial Yus

Selasa, 19 Mar 2019 19:00Berita Sumut

Umat Islam Sumut Kutuk Aksi Teroris di Dua Mesjid di Selandia Baru

Ribuan umat Islam di Sumatera Utara menggeruduk Kantor Australia Centre Medan di Jalan Kartini, Selasa (19/3/2019). Mereka mengutuk keras serangan di dua mesjid di Selandia Baru yang menyebabkan puluhan jamaah meninggal dunia.

Selasa, 19 Mar 2019 18:42Berita Sumut

YKI Gelar Penyuluhan di Langkat dan Binjai

Yayasan Kanker Indonesia (YKI) Sumatera Utara bekerjasama dengan IKBI PTPN II dan PT Tembakau Deli Medica menggelar penyuluhan penyakit kanker dan pemeriksaan papsmear gratis di Rumah Sakit PTPN II Tanjung Selamat Kabupaten Langkat dan Rumah Sakit Bangkat

Selasa, 19 Mar 2019 18:26Berita Sumut

Pemko Medan Dukung Penuh Pelebaran Jalan Simpang Dobi

Pemko Medan sangat mengapresiasi penuh rencana pelebaran Jalan Yos Sudarso, persisnya Simpang Dobi, Kelurahan Titi Papan, Kecamatan Medan Deli. Pasalnya, kondisi jalan mengalami penyempitan sehingga menyebabkan arus lalu lintas acap kali crowded sehingga